Practice plan

Pass&Move

練習ボード
1 a
練習の進め方

コーンをレシーバーの前後や左右においてパス。 レシーブ側はパスを出して素早く移動を繰り返す。

練習ボード

練習ボード
1 a
0:00 / 0:06
練習の進め方

コーンを相手DFに見立てて、DFの前でポストプレーから後ろを回ってスルーパスを受け、シュートまで。このときボールは体の右前でリバースでトラップする。

練習ボード

練習ボード
1 2 a
0:00 / 0:08
練習の進め方

実際にDFを入れて。先ほどの動きでDFの裏を狙う。DFが対応してきた場合はボード場面8のように反対側に動きなおす。